Скажіть, ви помічали, що нічого не встигли, але вже втомилися і витратили купу часу? Давайте з'ясуємо, що саме відбирає ваш час і сили.

Як не дивно, найчастіше - це багатозадачність! За статистикою, лише 2% людей можуть повноцінно працювати в режимі багатозадачності. Якщо ви набираєте безліч різних справ і вважаєте, що так найбільше встигнете - це помилково! Більш того, ви самі заганяєте себе в кут, що призводить в кінцевому підсумку до втоми і апатії. Замість цього - випишіть свій перелік завдань і виконуйте їх відповідно до пріоритетів.