Існує фраза: «Той, хто відкладає багато на завтра, в результаті не отримує нічого, крім багатьох порожніх вечорів». У світі, де у людей більше справ, ніж годин у добі, ці слова стають особливо актуальними. Щоб встигати втілювати в життя все задумане, потрібно максимально ефективно використовувати ранок:

Стакан води після сну допоможе підбадьоритися.

Фізична активність дозволить відчувати себе здоровим

Сніданок зарядить енергією на весь день

Самоосвіта - додасть вам компетентності

План на день впорядкує ваші завдання і дії

Короткий список з п'яти дій, які допоможуть налаштуватися на хороший день і щодня наближатися до своїх цілей.