Всім відомо почуття незавершеності, коли відкладаєш справи в довгий ящик. Здається, що часу катастрофічно не вистачає, а напруга і почуття провини зростає з кожною нереалізованої ідеєю.

Правило 15 хвилин, яким ми хочемо з вами поділитися, полягає в тому, що не потрібно чекати вдалого моменту або виділяти величезну кількість часу для виконання завдання. Потрібно робити прямо зараз! Нехай це буде всього 15 хвилин, але цього досить!

Якщо займатися 15 хвилин в день спортом, то ви станете сильніше і здоровіше.

Allocating 15 minutes a day to listening to yourself and taking personal notes can help you avoid worrying about running out of ideas. ⠀

Ті, хто виділяє хоча б 15 хвилин в день на читання книги, стають більш грамотним і начитаним. ⠀

Так всього 15 хвилин в день зможуть принести вам величезні результати. Виділіть 15 хвилин на вивчення іноземної мови або на планування нового проекту, і ви самі здивуєтеся, як лише 15 хвилин в день зможуть змінити ваше життя.

Почніть прямо сьогодні, адже почати - часом найважче!